Fystestet är ett sätt att mäta din nuvarande fysiska status. vi mäter kondition, styrka, rörlighet och kroppssammansättning. Resultatet ger dig svar på hur och vad du ska träna för att uppnå dina mål. Fystestet och genomgång av dina mål är 60 minuter långt.
Pris | 950 kr/besök |
Testa din rörlighet m h a TE3 digital stick.
Utifrån resultatet får du anpassade övningar som förbättrar din rörlighet.
Pris | 690 kr |
Med Amanda som Personlig tränare finns hon till för att hjälpa och stötta dig i din träning, så att du kan prestera bättre och nå dina mål. Amanda utgår från dina förutsättningar och behov. Programmet skräddarsys och ni sätter upp mål och delmål tillsammans. Amanda är alltid med dig under passet och peppar dig så att du orkar mer!
Köper du 10 timmar eller mer så ingår också möjlighet till en detaljrik kostanalys.
Pris | 1 st 500 kr |
10 st 400 kr/tillfälle |
Helt perfekt för dig som vill känna stöd eller stötta någon i deras träning. Kanske vill du träna med din kompis, partner, arbetskollega eller syskon? Kostnaden blir lite mindre för var och en och ni gör någonting kul tillsammans.
Pris | 1100 kr/tillfälle |
Amanda erbjuder Pt-small group under året. För aktuella grupper hör av dig till Amanda.
Är du nyfiken på att få veta mer?